W dzisiejszym świecie wypełnionym rozmowami za pośrednictwem Internetu czy telefonów komórkowym podstawowym środkiem komunikacji jest słowo. Mało kto zwraca uwagę na komunikację niewerbalną – mimikę twarzy, gesty, postawę ciała. A w rzeczywistości niekiedy z mowy ciała można wyczytać dużo więcej, niż ktoś mówi słowami. Podczas gdy zwyczajną, werbalną komunikacje ludzie mogą z łatwością kontrolować – z mową ciała już nie jest to takie proste. Nasze gesty i twarz zdradzają wszystkie ukryte zamiary. Trzeba tylko umieć te informacje odczytać. Ponadto, dzięki znajomości tajników komunikacji mowy niewerbalnej, można nauczyć się także odpowiednio zgrywać to, co chcemy powiedzieć, z tym, co pokazujemy niewerbalnie – i dzięki temu łatwiej uzyskać zamierzony efekt.
Znajomość mowy ciała z jednej strony więc jest przydatna do lepszego rozumienia innych ludzi, a z drugiej – do lepszej ekspresji samego siebie, a nawet wpływania na innych.